 ALGUNAS IDEAS PARA LOS PADRES Por si alguien le interesa, damos algunas ideas de actuación para los padres que se enfrentan a este tipo de enfermedad, los cuales no saben como actuar.
ALGUNAS IDEAS SOBRE COMO ACTUAR LOS PADRES FRENTE A LA ENFERMEDAD LOS NO 1. NO sentirse culpable. No hay padres perfectos, pero si bien intencionados. El problema que has enfrentado, es muy difícil de sobrellevar y has actuado intuitivamente. Los problemas familiares son sólo una parte en la historia de un trastorno alimentario, y además, en cualquier caso, lo pasado es pasado. Lo importante, es saber lo que puedes aportar para ayudar a tu hij@. 2. NO permitir que la comida sea un arma. 3. NO permitir que tu preocupación, por el problema de tu hij@, reste atención a tu matrimonio y al resto de tus hij@s. Hacer que el trastorno alimentario sea el centro de atención, refuerza y prolonga el problema. 4. NO compadecer a tu hij@. Demuéstrale comprensión, pero no sobreprotección. Necesita la oportunidad de ser responsable e independiente. 5. NO permitir que sea, el afectad@, quien dictamine horarios y actividades de la familia. 6. NO intercambiar roles. 7. NO dejarse manipular. LOS SI 1. SI, demostrar, a través de actos y de palabras, que l@ quieres y respetas, pero asegurándose de que entienda que tu vida también es importante. 2. SI, darle la oportunidad de tomas responsabilidades, en la medida que esté preparad@ (sin presionar prematuramente). 3. SI, combatir el perfeccionismo. 4. SI, tratar de ser paciente y tomar cada día, tal como se presenta. Recuperarse de un trastorno alimentario, lleva mucho tiempo, si pones toda la concentración en el día que esté recuperad@, el tiempo te parecerá aún mas largo. 5. SI, reconocer y respetar sus ideas e ideales, aunque difieran de los tuyos. Hablar acerca de las diferencias, pero como a un adulto con el que se intercambian opiniones. 6. SI, buscar apoyo en la pareja, un familiar o amigo cercano. Es bueno hablar con alguien de la preocupación o de los sentimientos que acarrea un trastorno de la alimentación. 7. SI, los padres deben mostrarse unidos. |
